0888 888 703

9 công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Từ lâu hoa đậu biếc luôn được biết đến là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn, thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ công dụng hoa đậu biếc mang lại cho cơ thể tốt thế nào. Hãy cùng Sky Sport tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Ngoài thanh lọc cơ thể, giải nhiệt tốt. Hoa đậu biếc còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác như:

Làm đẹp da

Các hoạt chất có trong hoa đậu biếc có thể cải thiện tốt sức khỏe của tế bào. Chúng kích thích máu lưu thông tốt hơn, tới mọi ngóc ngách để nuôi dưỡng lông và da. Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, làm tóc đen mượt và chống rụng hiệu quả. 

Mặt khác hoa đậu biếc còn giúp ngăn ngừa mụn viêm, tăng độ đàn hồi cho da và làm chậm quá trình lão hóa diễn ra. Đây quả thực là “bảo bối” làm đẹp không thể thiếu của chị em.

9 công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Hình 1: Hoa đậu biếc giúp bạn sở hữu một làn da sạch mụn và mịn màng

Tăng cường hệ miễn dịch

Khi nhắc đến công dụng hoa đậu biếc, chúng ta không thể không nhắc tới khả năng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe mà loại hoa này mang lại.

Nhờ chất Anthocyanin trong hoa đậu biếc giúp bảo vệ Lipid Peroxidation và DNA khỏi thương tổn và tăng sản xuất Cytokine giúp nâng cao hệ miễn dịch cơ thể.

Cải thiện thị lực

Sử dụng hoa đậu biếc giúp tăng cường máu đến các cơ quan khác trong cơ thể và các mao mạch của mắt để tăng cường thị lực, bảo vệ mắt tốt hơn. Mắt sẽ tránh được những tổn thương do các gốc tự do tạo nên và làm chậm sự tiến triển của bệnh đục thủy tinh thể.

Phòng tránh và hỗ trợ điều trị ung thư

Vì có công dụng chống oxy hoa cao nên sử dụng hoa đậu biếc thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do gây hại. 

Bên cạnh đó, hoạt chất Cliotide có trong loại hoa này còn có khả năng bảo vệ màng tế bào, ổn định di thể trong nhân tế bào, tăng cường khả năng nhận diện ung thư của thực bào và bạch cầu. Do đó sẽ hạn chế sự phát triển mạnh mẽ của tế bào ung thư và bảo vệ được bệnh nhân trong thời gian xạ trị.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu của nhóm sinh viên trường Đại học Government Arts của Ấn Độ đã chỉ ra công dụng hoa đậu biếc trong việc giảm thiểu lượng đường trong máu và nếu dừng dùng thuốc cũng không bị tăng trở lại.

Lý do là vì người ta phát hiện ra hoa đậu biếc có những tác động tích cực tới người mắc bệnh tiểu đường trong quá trình điều trị. Đó là:

  • Làm tăng Insulin và kiểm soát lượng đường trong máu.

  • Làm ức chế lượng Glucose từ thực phẩm khi vào cơ thể.

 

9 công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Hình 2: Hoa đậu biếc còn hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất tốt

Cải thiện sức khỏe của não bộ

Hiện rất hiếm có loại hoa nào sở hữu công dụng tuyệt vời này. Các nghiên cứu đã cho thất chất Proanthocyanidin rất tốt với hệ thần kinh trung ương. Nó giúp máu lưu thông tới não dễ dàng hơn và giúp người dùng cải thiện trí nhớ hiệu quả.

Rất tốt cho tim mạch

Nằm trong danh sách những công dụng hoa đậu biếc là rất tốt cho hệ tim mạch. Dùng hoa đậu biếc thường xuyên giúp ngăn chặn xơ cứng mạch máu, giảm huyết áp, giảm tắc nghẽn máu, bảo vệ thành mạch, ngăn ngừa huyết khối não và giảm nguy cơ tử vong do động mạch vành.

Giảm cân

Trà hoa đậu biếc còn là thức uống tuyệt vời đối với chị em vì chính hoạt chất Anthocyanin có thể ức chế ngăn mỡ tích tụ gây béo phì. Bên cạnh đó, chất EGCG còn hỗ trợ đốt cháy calo nhanh hơn và giảm cân tốt tốt hơn.

Kháng viêm, chống sưng, thanh nhiệt

Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao (ngang ngửa với trà xanh). Công dụng hoa đậu biếc chính là kháng viêm, bảo vệ cơ thể trước một số bệnh mãn tính nguy hiểm, đồng thời đào thải chất độc ở gan và trong cơ thể ra ngoài.

Những lưu ý cần biết khi sử dụng

Mặc dù hoa đậu biếc có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng chỉ được sử dụng ở liều lượng phù hợp. Mỗi ngày chỉ nên uống từ 1 – 2 ly trà hoa đậu biếc (tức khoảng 4 – 8 bông).

9 công dụng hoa đậu biếc đối với sức khỏe

Hình 3: Chỉ nên dùng hoa đậu biếc với liều lượng phù hợp

Do chất Anthocyanin trong hoa đậu biếc sẽ ức chế tiểu cầu kết tụ, thúc đẩy tử cung co bóp nên hạn chế sử dụng trong những trường hợp sau:

  • Đang mang thai

  • Đang hành kinh

  • Đang chuẩn bị phẫu thuật

  • Đang dùng thuốc chống đông máu

Bạn nên dùng hoa đậu biếc khô vì chúng dễ bảo quản hơn. So với hoa tươi thời gian bảo quản cũng khó và không được lâu. Tốt nhất là phơi khô chúng rồi để nơi khô ráo và dùng dần.

Kết luận

Không chỉ làm đẹp và cải thiện sức khỏe tim mạch, công dụng hoa đậu biếc còn rất đa dạng như: hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện thị lực, bảo vệ não bộ, ngăn chặn ung thư…

Hi vọng những chia sẻ trên đây của SkySport đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

 

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU HOA VY ROYAL SKY

- Địa chỉ: 16 Đường số 24, Phường 11, Q.6, Hồ Chí Minh

- Hotline: 1900.2253

- Web: https://skysport.vn/

- Gmail: hoavygroup@gmail.com

Royal sky

Skysport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 100 đánh giá


Tin liên quan
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Vậy uống vitamin E có tác dụng gì, hãy tìm hiểu công dụng tuyệt vời của vitamin E cùng Skysport.

Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Người bị vết thương hở nên ăn gì đang là câu hỏi của rất nhiều người. Skysport sẽ giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để nhanh lành vết thương.

Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng Skysport tìm hiểu xem ăn đu đủ xanh có tác dụng gì ở bài viết dưới đây nhé!

Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bệnh tiểu cầu thấp. Để biết người bị tiểu cầu thấp nên ăn gì hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì đang là câu hỏi được các mẹ quan tâm. Hãy cùng Skysport tìm hiểu thực phẩm cần tránh khi cho con bú sau đây.

Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Có một mái tóc dài suôn mượt óng ả hay bồng bềnh, chắc khỏe luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Cùng Skysport tìm hiểu ăn gì để tóc nhanh dài nhé!

Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Trong Y học, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm quý. Vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì? Skysport sẽ giúp bạn tìm hiểu nhé.

Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bị suy nhược cơ thể. Để biết người bị suy nhược cơ thể nên ăn gì? hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Góp mặt vào bữa ăn của gia đình Việt, thế nhưng có rất nhiều người hiện nay không biết ăn rau diếp còn tươi sống có tác dụng gì?

Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Yến được xem là một thức ăn cao lương mỹ vị, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Ăn tổ yến có tác dụng gì? Hãy cùng Skysport tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng
Đối tác

Copyright © 2022. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020.          Địa chỉ: Số ,16 Đường số 24, Phường 11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0888 888 703. Email: hoavygroup@gmail.com

bộ công thương bảo vệ nội dung pinterest Linkedin twitter facebook youtube zalo oa

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 1: 0888 777 789

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ