0888 888 703

Trả lời ngay: Uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân?

Trả lời ngay: Uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân?

Nhiều người yêu thích hương vị thơm ngon, ngọt bùi của sữa Milo, đặc biệt là các bé đang trong độ tuổi phát triển. Điều này khiến nhiều phụ huynh thắc mắc rằng uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân? Nếu bạn cũng có cùng câu hỏi như trên, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây để biết ngay chi tiết từ A-Z nhé!

Hỏi đáp: Uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân?

Nhằm tìm được lời giải đáp chính xác dành cho thắc mắc uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân? Dưới đây chúng tôi đã phân tích chi tiết về những hàm lượng dưỡng chất có trong loại sữa này.

Sữa Milo tích hợp nhiều dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khoẻ.

Sữa Milo tích hợp nhiều dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khoẻ.

Cụ thể sữa Milo có chiết xuất chính từ nhiều nguyên liệu bổ dưỡng như: Mầm lúa mạch, sữa bột tách kem, bột cacao, tinh bột đường, bột whey, dầu thực vật cùng nhiều khoáng chất & Vitamin. Do đó, mỗi một hộp sữa Milo dung tích 180ml sẽ cung cấp đến cơ thể những giá trị dinh dưỡng như sau:

●     Năng lượng 110 Kcal

●     Carbohydrat 17 gram

●     Chất béo 3,5 gram

●     Chất đạm 2,8 gram

●     Canxi 106mg

●     Magie 40mg

●     Natri 31 mg

●     Niacin 2,0mg

●     Sắt 1,5mg

●     Axit Pantothenic 1,29mg

●     Vitamin B2 0,3mg

●     Vitamin B6 0,26

●     Vitamin B1 0,19mg

●     Biotin 19mcg

Vậy, Uống sữa Milo có tăng cân không?

Có thể thấy với hàm lượng dưỡng chất như trên, quả thực sữa Milo đã cung cấp đến cơ thể khá nhiều năng lượng, chất béo, chất đạm & đường đối với cơ thể. Đây đều là yếu tố chính dẫn đến tăng cân.

Tuy nhiên, số lượng calo mà cơ thể cần nạp vào mỗi ngày thường dao động từ 1800 – 2000 kcal/ngày, do đó việc uống Milo không hề gây tăng cân hay dẫn đến béo phì. Thực tế, việc uống sữa Milo chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà thôi!

Cách uống sữa Milo đúng cách – không gây tăng cân

Vậy là bạn đã tìm được lời giải cho băn khoăn uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân? Mặc dù loại sữa này không gây béo phì, tuy nhiên tốt nhất bạn vẫn nên bỏ túi cách uống đúng cách như sau:

Nên uống sữa Milo đúng cách để không gây tăng cân.

Nên uống sữa Milo đúng cách để không gây tăng cân.

●     Uống một ly sữa Milo vào buổi sáng để thay thế bữa ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

●     Hạn chế uống sữa Milo vào buổi tối nếu đang trong quá trình ăn kiêng

●     Đun sôi nước rồi để nguội khoảng 60 độ C mới bắt đầu pha sữa bột Milo để tránh làm mất đi những dưỡng chất 

Lời kết

Qua những thông tin vừa được chúng tôi cập nhật, chắc rằng bạn đọc đã tìm được câu trả lời tốt nhất rằng cho thắc mắc uống sữa Milo có tăng cân không? Uống sữa milo như thế nào để không bị tăng cân? Nếu bạn muốn cơ thể tăng hoặc giảm cân khi uống Milo, hãy điều chỉnh cách sử dụng sao cho đúng cách là được!

Điểm 5 /5 dựa vào 83 đánh giá


Tin liên quan

Sau khi bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì để nhanh khỏe
Sau khi bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì để nhanh khỏe
Bạn đang phân vân không biết sau khi bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì? Tham khảo bài viết sau để có chế độ ăn uống phù hợp, từ đó nhanh chóng cải thiện sức khỏe.

Ăn sầu riêng có tác dụng gì đối với sức khỏe con người
Ăn sầu riêng có tác dụng gì đối với sức khỏe con người
Sầu riêng là một trong những loại quả yêu thích của nhiều người. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu xem ăn sầu riêng có tác dụng gì không nhé.

Giải đáp thắc mắc khi trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì
Giải đáp thắc mắc khi trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì
Nhiều mẹ bỉm vẫn đang phân vân không biết khi trẻ sơ sinh bị ho mẹ nên ăn gì? Để có được câu trả lời chi tiết nhất, mời bạn đọc theo dõi bài viết sau.

Những công dụng hữu ích của quả lựu đối với sức khỏe
Những công dụng hữu ích của quả lựu đối với sức khỏe
Lựu là một trái cây giàu chất dinh dưỡng. Vậy ăn lựu có tác dụng gì? Tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những công dụng của loại trái cây này nhé.

Lễ ăn hỏi gồm những gì? Và ý nghĩa của từng lễ vật
Lễ ăn hỏi gồm những gì? Và ý nghĩa của từng lễ vật
Lễ hỏi hay đám hỏi là một trong những nghi thức thiêng liêng được nhiều gia đình coi trọng. Tham khảo bài viết sau để biết xem lễ ăn hỏi gồm những gì?

Loại thực phẩm nên ăn khi bị thoái hóa đốt sống cổ
Loại thực phẩm nên ăn khi bị thoái hóa đốt sống cổ
Khi bị thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì? Tham khảo bài viết sau để biết những loại thực phẩm cần thêm vào chế độ ăn hằng ngày cho những người bị bệnh này nhé.

Những loại thực phẩm nên ăn để nhanh ra kinh nguyệt
Những loại thực phẩm nên ăn để nhanh ra kinh nguyệt
Có rất nhiều chị em phụ nữ không biết nên ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt? Hãy tham khảo ngay một số loại thực phẩm được chia sẻ ở bài viết dưới đây nhé.

Hiện tượng ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì
Hiện tượng ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì
Hiện nay, có rất nhiều người phân vân không biết ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn tham khảo bài viết sau đây nhé.

Khám phá những công dụng của gạo lứt đối với sức khỏe
Khám phá những công dụng của gạo lứt đối với sức khỏe
Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt. Vậy ăn gạo lứt có tác dụng gì? Tham khảo bài viết sau để hiểu hơn về những công dụng của loại thực phẩm này nhé.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

 

© 2023. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0888888703. Email: hoavygroup@gmail.com

Sản phẩm nổi bật: ghế massage giá rẻmáy massage chânxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemmáy làm kem kinh doanhmáy chạy bộ giá rẻmáy rửa bát

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ