0888 888 703

Bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để cải thiện triệu chứng?

Bệnh trào ngược dạ dày là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Việc lựa chọn chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh mang lại. Người bệnh bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để làm giảm các triệu chứng của bệnh và không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa? Skysport sẽ giải đáp giúp bạn.

Bánh mì và bột yến mạch

Bánh mì và bột yến mạch rất tốt trong việc giảm axit dư thừa trong dạ dày, giúp bạn hạn chế được những tổn thương đối với người bị trào ngược dạ dày.

bị trào ngược dạ dày nên ăn gì

Bánh mì yến mạch rất tốt cho người bị trào ngược dạ dày.

Các loại đỗ, đậu

Cụ thể là đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đỏ, .. có chứa hàm lượng chất xơ và các amino acid cao là lựa chọn tốt nhất cho người bị trào ngược dạ dày thực quản.

Các loại đạm dễ tiêu 

Thịt thăn lợn, thịt ngan, thịt lưỡi lợn là các loại đạm dễ tiêu. Những loại đạm này góp phần  trung hòa axit và  hạn chế các triệu chứng của bệnh đối với người bị bệnh.

Sữa chua

Sữa chua giúp việc tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn vì trong sữa chua có chứa nhiều men lợi khuẩn cải thiện tiêu hóa. Người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì? Bạn nên sử dụng sữa chua hàng ngày sẽ cải thiện được tình trạng bệnh, tuy nhiên không nên sử dụng khi đói.

 

bị trào ngược dạ dày nên ăn gì

Người bị đau dạ dày nên sử dụng sữa chua hàng ngày.

Kết hợp nghệ và mật ong

Việc kết hợp giữa nghệ và mật ong như một phương thuốc hữu hiệu để chữa bệnh liên quan đến dạ dày.

Gừng

Nên bổ sung gừng vào chế độ ăn uống của người vị trào ngược dạ dày. Gừng chứa thành phần có đặc tính chống viêm tự nhiên. Ngoài ra, Gừng còn là một phương pháp chữa trị hoàn toàn tự nhiên cho triệu chứng ợ nóng, ợ chua và các vấn đề tiêu hóa khác. 

Bạn có thể sử dụng củ gừng nghiền hoặc thái lát mỏng vào các món ăn hằng ngày. Hoặc pha trà gừng bằng nước ấm uống để giảm nhẹ các triệu chứng trào ngược dạ dày.

Rau củ quả tươi

Trong chế độ ăn uống của người bị trào ngược dạ dày, ,rau củ quả là thành phần quan trọng không thể thiếu. Chúng ít béo, ít đường giúp giảm axit dạ dày nên có thể giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh rất tốt. Các loại rau củ bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày cho người bị trào ngược dạ dày là đậu cô ve, súp lơ xanh, súp lơ trắng, măng tây, khoai tây và dưa chuột.

Người bị trào ngược dạ dày thì nên ăn gì? Bài viết trên với những thông tin đầy đủ là câu trả lời chính xác dành cho người bệnh bị đau dạ dày thực quản. Hãy xây dựng một thực đơn hàng ngày khoa học và phù hợp để tình trạng bệnh được cải thiện, nhanh khỏi bệnh.

Xem thêm: Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ và thực phẩm chị em cần biết

Royal sky

Skysport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 71 đánh giá


Tin liên quan
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Vậy uống vitamin E có tác dụng gì, hãy tìm hiểu công dụng tuyệt vời của vitamin E cùng Skysport.

Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Người bị vết thương hở nên ăn gì đang là câu hỏi của rất nhiều người. Skysport sẽ giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để nhanh lành vết thương.

Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng Skysport tìm hiểu xem ăn đu đủ xanh có tác dụng gì ở bài viết dưới đây nhé!

Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bệnh tiểu cầu thấp. Để biết người bị tiểu cầu thấp nên ăn gì hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì đang là câu hỏi được các mẹ quan tâm. Hãy cùng Skysport tìm hiểu thực phẩm cần tránh khi cho con bú sau đây.

Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Có một mái tóc dài suôn mượt óng ả hay bồng bềnh, chắc khỏe luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Cùng Skysport tìm hiểu ăn gì để tóc nhanh dài nhé!

Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Trong Y học, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm quý. Vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì? Skysport sẽ giúp bạn tìm hiểu nhé.

Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bị suy nhược cơ thể. Để biết người bị suy nhược cơ thể nên ăn gì? hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Góp mặt vào bữa ăn của gia đình Việt, thế nhưng có rất nhiều người hiện nay không biết ăn rau diếp còn tươi sống có tác dụng gì?

Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Yến được xem là một thức ăn cao lương mỹ vị, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Ăn tổ yến có tác dụng gì? Hãy cùng Skysport tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

© 2022. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại:1900.2253. Email: hoavygroup@gmail.com

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 1: 0888 777 789

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 3: 02 8888 1111 8

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ