0888 888 703

Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?

Trong bữa ăn hàng ngày rau diếp cá là thực phẩm rất quen thuộc. Loại rau này có thể ăn kèm rất nhiều món ăn khác nhau. Bên cạnh đó, loại rau này còn được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh rất hiệu quả. Vậy ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì?

Dùng rau diếp cá để trị mụn 

Bạn lấy khoảng 10-12g, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, sau đó giã nát. Đắp rau diếp đã giã lên vùng da bị mụn nhọt từ 15 đến 20 phút. Để tránh bị nhiễm trùng dùng băng y tế bịt kín vùng mụn nhọt sẽ nhanh chóng giúp nốt mụn bớt sưng, đau và còn giúp da hạn chế tình trạng thâm đen do mụn.

ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì

Ăn sống rau diếp cá có tác dụng trị mụn

Hỗ trợ trị bệnh tiểu đường 

Người dùng có thể tự làm nước rau diếp cá, đầu tiên rửa sạch rồi đem xay nhuyễn 200g diếp cá cùng chút nước ấm thêm chút muối hoặc có thể một chút đường, sau đó lọc chắt lấy nước cốt uống để đào thải độc tố từ bên trong. Bạn nên uống trong lúc đói và liên tục trong 3 tuần có thể làm giảm đáng kể hàm lượng FPG. 

Giải độc cơ thể

Rau diếp có khả năng lợi tiểu, thanh lọc cơ thể, tiêu trừ độc tố. Các loại độc tố trong cơ thể sẽ được đào thải thông qua đường nước tiểu.

ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì

Ăn diếp cá sống có tác dụng giải độc cơ thể

Chữa bệnh trĩ

Rau diếp cá có chứa hai hợp chất quercetin và isoquercetin có khả năng làm bền thành tĩnh mạch, chống tình trạng giãn tĩnh mạch ở hậu môn gây sa búi trĩ. Bên cạnh đó, trong rau diếp cá có chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng khuẩn và ngăn tình trạng nhiễm khuẩn, sưng viêm búi trĩ.

Chữa viêm nhiễm phổi, viêm nhiễm ruột thừa, nhiễm khuẩn

Khi bị viêm nhiễm, người dùng lấy một lượng rau diếp cá 50g, sắc cô đặc lấy nước uống trước bữa ăn trong ngày 4 đến 6 ngày. Bài thuốc này sẽ hỗ trợ các triệu chứng bất thường về phổi và tình trạng bất ổn ruột.

Tăng cường hệ miễn dịch

Khi ăn nhiều rau diếp cá có thể tăng cường hệ miễn dịch bởi vì chúng giúp sản sinh kích thích ra tế bào bạch huyết, tế bào thiết yếu giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. 

Các nhà nghiên cứu còn cho rằng rau diếp cá là một trong những loại rau có chứa nhiều hợp chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Vì thế, tác dụng của rau diếp cá có thể được tận dụng để cải thiện sức đề kháng cho người ở nhiều độ tuổi.

Skyport đã giải đáp giúp bạn thắc mắc ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì? Bạn hãy tìm hiểu để rõ hơn và có cách sử dụng hợp lý, bảo vệ sức khỏe của người thân tốt nhất nhé!

Xem thêm: Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?

Royal sky

Skysport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 50 đánh giá


Tin liên quan
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Vậy uống vitamin E có tác dụng gì, hãy tìm hiểu công dụng tuyệt vời của vitamin E cùng Skysport.

Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Người bị vết thương hở nên ăn gì đang là câu hỏi của rất nhiều người. Skysport sẽ giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để nhanh lành vết thương.

Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng Skysport tìm hiểu xem ăn đu đủ xanh có tác dụng gì ở bài viết dưới đây nhé!

Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bệnh tiểu cầu thấp. Để biết người bị tiểu cầu thấp nên ăn gì hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì đang là câu hỏi được các mẹ quan tâm. Hãy cùng Skysport tìm hiểu thực phẩm cần tránh khi cho con bú sau đây.

Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Có một mái tóc dài suôn mượt óng ả hay bồng bềnh, chắc khỏe luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Cùng Skysport tìm hiểu ăn gì để tóc nhanh dài nhé!

Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Trong Y học, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm quý. Vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì? Skysport sẽ giúp bạn tìm hiểu nhé.

Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bị suy nhược cơ thể. Để biết người bị suy nhược cơ thể nên ăn gì? hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Yến được xem là một thức ăn cao lương mỹ vị, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Ăn tổ yến có tác dụng gì? Hãy cùng Skysport tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ và thực phẩm chị em cần biết
Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ và thực phẩm chị em cần biết
Nội tiết tố nữ là “chìa khóa vàng” giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì sắc đẹp của phái đẹp. Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ? Cùng Skysport tìm hiểu về những thực phẩm dành cho chị em.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

© 2022. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại:1900.2253. Email: hoavygroup@gmail.com

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 1: 0888 777 789

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 3: 02 8888 1111 8

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ