0888 888 703

Mẹo chống ù tai đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Mẹo chống ù tai đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Ù tai là một trong những tình trạng gây ra cảm giác hết sức khó chịu. Được biết đây là nhận thức thính giác ảo về âm thanh bên trong tai mặc dù không có bất kỳ âm thanh nào từ môi trường ngoài tác động. Bài viết hôm nay chúng tôi xin chia sẻ mẹo chữa ù tai cực kỳ đơn giản và hiệu quả, cùng tham khảo nhé.

Các mẹo chống ù tai siêu hiệu quả

Khi bị ù tai thường xuyên nhưng không điều trị dứt điểm có thể dẫn đến những nguy hiểm khó lường như:

Bệnh ù tai lâu ngày dẫn đến nguy hiểm dễ bị điếc

●     Ù tai mới đầu chỉ là tiếng vo ve, xì xèo khó chịu, nhưng nếu không điều trị kịp rất dễ dẫn đến điếc vĩnh viễn.

●     Ù tai làm con người cảm thấy mọi thứ xung quanh không yên tĩnh sẽ dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi, mất tỉnh táo.

●     Trầm cảm, khi bị mất ngủ kinh niệm cộng với tâm trạng khó chịu rất dễ dẫn đến trầm cảm.

Mẹo chống ù tai cực kỳ hiệu quả

Trước những nguy hiểm khi bị ù tai, dưới đây là những mẹo chống ù tai đã được rất nhiều người kiểm chứng và thành công, bạn có thể tham khảo:

Bấm huyệt tai

Khi bị ù tai, mẹo chữa đầu tiên chính là bấm huyệt đạo chính, huyệt đạo này sẽ giúp tai bớt tổn thương và giảm tình trạng ù tai. Đặt hai lòng bàn tay vào hai bên tai xoa vành tai theo hình tròn khoảng 1 phút đến khi thấy tai nóng lên. Sau đó dùng ngón tay giữa bịt lỗ tai rồi thả ra. Thực hiện liên tục từ 15 đến 20 lần bạn sẽ thấy tình trạng ù tai được cải thiện.

Áp dụng mẹo chống bị ù tai giúp cải thiện hiệu quả

Áp dụng mẹo chống bị ù tai giúp cải thiện hiệu quả

Sử dụng tiếng ồn trắng

Một trong những mẹo chống ù tai tiếp theo chính là sử dụng tiếng ồn trắng (hay còn gọi là tiếng ồn lành mạnh). Bạn có thể sử dụng quạt hoặc nghe tiếng nước chảy, nhạc không lời hay tiếng mưa rơi. Nếu muốn đạt hiệu quả cao hơn bạn nên thực hiện trong môi trường yên tĩnh.

Luyện tập thể thao

Mẹo chống ù tai tiếp theo được đánh giá về độ hiệu quả cao chính là việc luyện tập thể thao thường xuyên. Khi luyện tập đều đặn kết hợp với nghỉ ngơi thư giãn sẽ giúp cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng ù tai nhanh chóng. Người bị ù tai nên chọn những môn thể thao như bơi lội, đạp xe hay yoga... các bài tập này đều mang đến lợi ích bất ngờ.

Lời kết

Trên đây là một vài mẹo chống ù tai đã được thử nghiệm rất nhiều và có hiệu quả cao. Bạn hãy thử trải nghiệm và cảm nhận về hiệu quả khi áp dụng những mẹo này nhé, tin chắc sẽ thành công.

Điểm 5 /5 dựa vào 31 đánh giá


Tin liên quan
 Bị ho không nên ăn gì để cải thiện tình trạng tốt nhất
Bị ho không nên ăn gì để cải thiện tình trạng tốt nhất
Ho là phản ứng của hệ hô hấp khi gặp các tác nhân gây hại. Vậy bị ho không nên ăn gì. Cùng Skysport tìm hiểu những thực phẩm không nên ăn khi bị ho nhé.

Ăn gì mát gan và thực phẩm tăng cường chức năng gan hiệu quả
Ăn gì mát gan và thực phẩm tăng cường chức năng gan hiệu quả
Có rất nhiều người hiện nay không biết nên ăn gì mát gan, hỗ trợ thải độc gan tốt. Hãy tham khảo những thực phẩm được Skysport chia sẻ sau đây nhé!

Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, sáng dạ khi sinh ra
Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, sáng dạ khi sinh ra
Nhiều bà mẹ vẫn luôn thắc mắc không biết mẹ bầu ăn gì để con thông minh? Tham khảo ngay các loại thực phẩm giúp bé giỏi ngay từ trong bụng mẹ qua bài viết sau.

Bị mụn nên ăn gì để da được phục hồi và mịn màng nhanh chóng
Bị mụn nên ăn gì để da được phục hồi và mịn màng nhanh chóng
Hiện nay có rất nhiều bạn gặp phải tình trạng da bị mụn. Vậy khi bị mụn nên ăn gì? Tham khảo các loại thực phẩm hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả qua bài viết sau.

Vịt nấu chao ăn với rau gì ngon và chuẩn vị nhất?
Vịt nấu chao ăn với rau gì ngon và chuẩn vị nhất?
Vịt nấu chao được nhiều người yêu thích nhờ nước sốt sánh ngậy cùng vị ngọt của thịt vịt. Tìm hiểu xem vịt nấu chao ăn với rau gì ngon nhất qua bài viết sau.

Bị bỏng kiêng ăn gì
Bị bỏng kiêng ăn gì
Bạn chẳng may bị bỏng, bạn lo lắng vết thương sẽ để lại sẹo gây mất thẩm mỹ. Hãy click xem bài viết để tìm lời giải cho thắc mắc khi bị bỏng kiêng ăn gì?

Lẩu hải sản ăn rau gì mới gia tăng độ ngon
Lẩu hải sản ăn rau gì mới gia tăng độ ngon
Bạn băn khoăn, không biết khi thưởng thức lẩu hải sản ăn rau gì để đảm bảo hương vị tươi ngon & đậm đà hơn. Hãy ấn xem bài viết này nhằm biết rõ hơn nhé!

Tìm lời giải: Đau họng nên ăn gì?
Tìm lời giải: Đau họng nên ăn gì?
Bạn đã đau họng nhiều ngày, ăn uống cảm thấy không ngon miệng & khó chịu. Nếu bạn đang băn khoăn đau họng nên ăn gì, hãy ấn xem bài viết này nhé!

Hỏi – đáp ngay: Mèo con ăn gì? Bật mí đồ ăn nên cho mèo ăn
Hỏi – đáp ngay: Mèo con ăn gì? Bật mí đồ ăn nên cho mèo ăn
Bạn mới nuôi thú cưng, chưa biết rõ chăm sóc mèo con như thế nào, mèo con ăn gì mới phát triển thật tốt. Hãy click xem bài viết này để biết rõ hơn từ A-Z!

Góc giải đáp: Ăn gì để sinh con trai?
Góc giải đáp: Ăn gì để sinh con trai?
Bạn đã biết ăn gì để sinh con trai chưa? Click để tìm hiểu thông tin hữu ích này nhé!

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

 

© 2023. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0888888703. Email: hoavygroup@gmail.com

Sản phẩm nổi bật: ghế massage giá rẻmáy massage chânxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemmáy làm kem kinh doanhmáy chạy bộ giá rẻmáy rửa bát

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ