0888 888 703

Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn và cải thiện sinh lý ở phụ nữ?

Đối với người phụ nữ, sinh lý là một trong những yếu tố quan trọng để gìn giữ hạnh phúc gia đình. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ. Vậy phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn, hãy tìm hiểu các thực phẩm giúp tăng ham muốn cho phụ nữ cùng Skysport nhé.

Chocolate đen là thực phẩm giúp tăng ham muốn hiệu quả

Bạn biết không, chocolate đen rất giàu phenylethylamine (PEA), đây được coi là một chất giúp tăng sản sinh Serotonin, điều này sẽ giúp cơ thể của phụ nữ cảm thấy hưng phấn hơn. Ngoài ra, thực phẩm còn cung cấp L-Arginine, đây là một loại axit giúp tăng lượng máu ở cơ quan sinh dục, từ đó cơ thể sẽ cảm thấy kích thích và ham muốn tăng cao hơn.

Hàu biển

Hàu là một thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao, trong hàu có hàm lượng kẽm lớn có khả năng kích thích ham muốn tình dục. Không những thế, trong hàu biển còn có  Dopamine- một hoạt chất làm tăng sự hưng phấn ở cả nam và nữ. Hàu còn giúp chị em phụ nữ bổ sung máu sau quá trình kinh nguyệt nhờ vào thành phần sắt có trong hàu.

phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn

Hàu biển là thực phẩm giúp kích thích tình dục hiệu quả

Rau chân vịt 

Rau chân vịt cũng là một trong những thực phẩm giúp tăng ham muốn cho phụ nữ cực kì hiệu quả. Trong rau chân vịt có chứa Axit folic giúp tăng ham muốn và tốt cho quá trình mang thai. Đặc biệt trong rau chân vịt còn có vitamin C, hỗ trợ cho quá trình sản xuất cũng như duy trì collagen, nhờ đó phụ nữ sẽ có làn da hồng hào và trẻ đẹp hơn.

Rau cần tây

Nếu bạn đang thắc mắc phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn thì hãy sử dụng cần tây. Cần tây là một thực phẩm rất tốt cho quá trình tuần hoàn máu. Trong cần tây có hàm lượng Androstenol và Androstenone, đây chính là hợp chất có thể tăng cường ham muốn ở phụ nữ, tăng nội tiết tố nhờ đó nhu cầu sinh lý cũng tăng cao.

phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn

Cần tây giúp tăng cường ham muốn của phụ nữ

Quả bơ

Quả bơ chính là giải pháp hiệu quả trong việc tăng ham muốn ở phụ nữ. Hàm lượng axit folic có trong bơ giúp chuyển hóa protein trong cơ thể, nhờ đó làm tạo năng lượng cho tình dục. Ngoài ra ăn bơ sẽ giúp làm giảm tình trạng “khô hạn” rất hiệu quả cho chị em, giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ.

Tình dục cũng là một trong những yếu tố quyết định đến hạnh phúc hôn nhân và gia đình. Vì vậy việc tìm hiểu phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn có thể giúp ích cho việc cải thiện sinh lý ở phụ nữ. Skysport hy vọng rằng những chia sẻ từ bài viết này sẽ giúp phụ nữ giữ lửa được hạnh phúc của chính mình.

Xem thêmMổ ruột thừa ăn gì để người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe?

Royal sky

Skysport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy massage chân,…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 12 đánh giá


Tin liên quan
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Uống vitamin E có tác dụng gì cho cơ thể con người?
Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Vậy uống vitamin E có tác dụng gì, hãy tìm hiểu công dụng tuyệt vời của vitamin E cùng Skysport.

Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Bị vết thương hở nên ăn gì để vết thương mau lành?
Người bị vết thương hở nên ăn gì đang là câu hỏi của rất nhiều người. Skysport sẽ giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để nhanh lành vết thương.

Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn đu đủ xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Hãy cùng Skysport tìm hiểu xem ăn đu đủ xanh có tác dụng gì ở bài viết dưới đây nhé!

Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Tiểu cầu thấp nên ăn gì để tăng tiểu cầu hiệu quả?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bệnh tiểu cầu thấp. Để biết người bị tiểu cầu thấp nên ăn gì hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì để tốt cho nguồn sữa?
Mẹ cho con bú không nên ăn gì đang là câu hỏi được các mẹ quan tâm. Hãy cùng Skysport tìm hiểu thực phẩm cần tránh khi cho con bú sau đây.

Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Ăn gì để tóc nhanh dài, dày và suôn mượt bóng khỏe hơn?
Có một mái tóc dài suôn mượt óng ả hay bồng bềnh, chắc khỏe luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Cùng Skysport tìm hiểu ăn gì để tóc nhanh dài nhé!

Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Ăn mướp đắng có tác dụng gì cho sức khỏe con người?
Trong Y học, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm quý. Vậy ăn mướp đắng có tác dụng gì? Skysport sẽ giúp bạn tìm hiểu nhé.

Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Khi bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng đối với người bị suy nhược cơ thể. Để biết người bị suy nhược cơ thể nên ăn gì? hãy tham khảo bài viết của Skysport dưới đây.

Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Ăn sống rau diếp cá có những tác dụng gì cho sức khỏe?
Góp mặt vào bữa ăn của gia đình Việt, thế nhưng có rất nhiều người hiện nay không biết ăn rau diếp còn tươi sống có tác dụng gì?

Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Yến được xem là một thức ăn cao lương mỹ vị, đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Ăn tổ yến có tác dụng gì? Hãy cùng Skysport tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

 bảo vệ nội dungbộ công thương

© 2022. Công Ty TNHH Xuất Nhập Khẩu Hoa Vy. GPĐKKD: 0316420089 Do Sở KH & ĐT TP.HCM Cấp Ngày 03/08/2020. Địa chỉ: Số 16 Đường số 24, P.11, Q.6, Hồ Chí Minh. Điện thoại:1900.2253. Email: hoavygroup@gmail.com

To top
Hỗ trợ

Tổng đài: 19002253

Hỗ trợ

Hotline 1: 0888 777 789

Hỗ trợ

Hotline 2: 0888 888 703

Hỗ trợ

Hotline 3: 02 8888 1111 8

Hỗ trợ

Zalo

Hỗ trợ

Cửa hàng gần nhất

Liên hệ

Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ Hỗ trợ